Скачать Николаева-Гарина - Приручение драконов (2020)

Кимберли

Магистр
26 Мар 2015
2.134
18.381
Приручение драконов
Марта Николаева-Гарина
auth55or.png

Формат: аудио
Продолжительность сеанса: 47 мин

«Драконы» — это неприятные эмоции/чувства/реакции, которым мы порой поддаёмся, не имея возможности управлять ими в моменте, а потом, по зрелому размышлению, переживаем и досадуем о последствиях. На сеансе нет ничего, что бы было направлено на исключение неприятных эмоций/чувств – сеанс нацелен на другое: наделить ресурсом для понимания этих чувств, для осознания их назначения/пользы и для получения возможности взаимодействовать со своими неудобными чувствами/реакциями таким образом, чтобы они приносили всегда пользу и никогда вред. В этом заключается сила эмоционального интеллекта: понимать назначение каждого чувства и выбирать для проявления своих чувств/реакций оптимальные контексты. Это открывает роскошную возможность: произвольно управлять энергиями своих чувств, выбирая, энергией какого чувства наполнить себя в той или иной ситуации, чтобы извлечь максимальную пользу – как для себя, так и для своего окружения. Это эмоциональный интеллект в действии.​



Скачать:

 
Последнее редактирование модератором:
Отзыв

После изучения продукта «Николаева-Гарина - Приручение драконов (2020)», оставьте отзыв о нём в данной теме.

Сверху